ふだん、仕事の疲れが顔に出ることはありませんか？ 鏡をふと見た時疲れてるなぁ、と自分で感じることは現代人であれば少なくはないと思います。 特に目の下の小皺やくすみ、ハリの無さなどは第一印象で一発でわかるのでこれを放置していては人と会った時の…
30歳を過ぎてくると周りにも結婚している友人も増えてきます。 中には子供ができる人も多くなってきました。 本人や奥さんが妊娠した時に大切なのが妊娠期間の栄養であり、そこを気にしている人はやはり多い印象です。 その中でも「葉酸」は非常に重要な栄養…
過去の記事でもお話ししたことはありますが、以前まで毛穴汚れの問題に悩まされていたことがありました。 特に鼻の毛穴汚れは結構目立ちやすくいわゆるいちご鼻になっていました。 他にも乾燥による顔のテカリやペタ付きにも長年悩んでいたんですよね。 こう…
スマホが当たり前になった現代社会、昔よりも視力が悪くなる要因が生活に身近になっていますよね。 特にスマホは小学生でも持つのが当たり前の世の中です。電車やバスなどの交通機関でもスマホを見ている人がほとんどです。 当然ですがスマホの画面をずっと…
ハリウッドのセレブ女優って綺麗ですよね。 私は普段洋画をよく見るのですが、やはりハリウッドの対策映画で活躍する女優の方ってやはりレベルが違うなと感じてしまいます。 それではハリウッドセレブの美女たちはどのような美容法を実施しているのでしょう…
みなさんは顔の毛穴を気にしていますか？ 毛穴の汚れって結構見た目の印象を決めるときに大事ですよね。 私も一時期鼻の毛穴汚れが目立ってちょっとしたコンプレックスだった時期もありました。 男性の私でも気になるのですから女性は特に毛穴汚れのケアは気…
みなさんはペットのフード選びにおいてどういうポイントを重視していますか？ 私の場合はペットフードを選ぶ際に特に気を付けているのは健康面です。 ペットも大好きな家族の一員であることに変わりはないのでその家族の健康に気を使った食事をとってもらう…
夏も終わりが近づいてだんだんと涼しさを感じる季節になってきましたね。 こういった季節の変わり目（特に秋や冬が近づくと）になってくると乾燥や肌荒れに悩む方は女性はもちろん男性でも多いと思います。 しかも年齢を重ねていくとそれが顕著に出てきませ…
8月も終わりが迫りつつある今日この頃、ついこの前まであんなに暑かったのにここ数日は夜にもなってくると少し涼しくなってきましたね。 ここから9月10月になってくると一気に肌寒くなってきてスッキリしない日々を送る方も少なくはないのではないでしょうか…
昨今腸活という言葉をよく聞くようになってきました。 腸活とは要は腸内環境を整え改善することで健康維持や健康促進を図る物です。 腸内フローラ（腸内細菌）のバランスを整えることで、美肌効果、ダイエット促進効果、免疫力アップと様々な効果があり、健…
30代になると肌の悩みが付き纏うのは男性女性とわずだと思います。 口周りやひたい、目元のシワや日焼けからのシミが顔全体に広がり始めている方もいるのではないでしょうか。 こうなってくると若い頃のままのスキンケアでは不安が残ったり、それにより使う…
今まで猫の食生活に関する記事は今まで書いてきましたが今回は猫の健康によりフォーカスした内容をお伝えしていきたいと思います。 今回着目したいのは猫たちの体内酵素についてです。 これは人間にも言えることですが酵素は生命活動の要になります。 酵素と…
皆様は普段胃の調子はいかがですか？ 私は普段仕事やプライベートで飲む機会が多く、胃にも結構な負担をかけていると思います。 精密な検査をしたわけではないですが食生活含め恥ずかしながらあまり胃に良い生活を送っているとはいえません。 実は成人の4人…
男女問わず年を重ねると気になってくるのが顔の皺やたるみ、しみ、乾燥などです。 私はまだ30代ですが元々ほうれい線などが深く最近では目尻のシワなども少しずつ出てきました。 今はまだそこまで目立つシワはありませんが年をとった時にシワシワにはなりた…
30代になり、実は最近白髪が目立つようになりました。 まだ本数が多いわけではありませんが一本や二本前髪にあるだけでも結構目立つものです。 これからさらに年齢を重ねると白髪の数も増えてきて白髪染めを使う必要も出てくると思います。 しかし、白髪染め…
モデルやテレビ、映画などに出演している芸能人の方ってすごく肌がキレイですよね。 人に見られる仕事ですし普段から肌のケアをしっかりしているとは思うので当然といえば当然かもしれませんが（笑） さらにいうと芸能系のしごとをされている方はメイクの道…
ニキビが思春期特有のもの、そんなふうに考えている人は多いのではないでしょうか。 私もそう思っていた時期がありましたが大人になった今でもニキビが気になることがあります。 私はニキビができた時に気になるくらいですが、人によってはニキビ肌にずっと…
前回の記事でもお話ししましたが肌のハリや潤いって年々衰えていきますよね。 私も実年齢より老けてみられることが多く肌のハリも20代の頃に比べるとなくなってきた様に思えます。 男の自分でも気になるのですから女性の場合はさらに敏感に感じらていること…
みなさま普段お肌のケアは気にかけているでしょうか。 肌の質感や潤いは年齢を表すサインとして気にかけている人は多いですよね。私も男ですが最近肌のハリなどが気になってきています。 肌の潤いや美肌を気にしている人にとって気になるせい分がコラーゲン…
女性のお肌の悩みでよく耳にするのが、年々ハリや弾力がなくなっていったりたるみ気になったり等、年齢が肌に出てくる悩みが多いとか。 また、日に日にお肌から潤いがなくなっていき保湿をしてもすぐに乾燥してしまい、もっと潤いのある肌になりたい女性は多…
年を重ねてくると目尻のシワやほうれい線、口角からの顎にかけるラインなど年齢のサインになるようなシワが出てきます。 私も眉間の皺がいつからか力を入れていない時にも残る様になってしまいました。 男性の場合はシワも味になるという前向きな考え方が出…
